大人の夜尿症！つらいですよね。

大人の夜尿症！つらいですよね。

その気持ちよくわかります。

「大人になったら夜尿をする人はいない」と 世間では思われていますけど、

現実には大人になって夜尿をする人は全体の１％前後いることをご存知ですか？

悩んでいるのはあなただけではないのです。

ちなみに、夜尿を週に２〜４日以上する場合を夜尿症といい、これが１％なのです。

今まで健康が自慢だった人でも、

突然、ふとんにおねしょが・・・なんてこともありえるのです。

大人になってからの夜尿症のきっかけになったのは、この突然のおねしょです。

ここにおねしょをしてしまう例を挙げてみましょう。

〇お酒を泥酔状態になるまで飲み続けた時。

〇．極度の緊張や継続的なストレスがたまっていた時。

〇疲労（ストレス）によって睡眠周期が狂い、深い時間帯に尿意が最高潮に達した時。

〇明らかに膀胱、腎臓、括約筋のいずれかがたるんでいる場合（他の病気が考えられます）

大人の夜尿症で最近多く見られるのが、ストレスと暴飲が重なった例です。

季節でいいますと。年度末や年末などなどですね。

たいていの場合（ただし、乳幼児期から継続している一次夜尿を除く）は子供のおねしょとは違い、 朝まで我慢できないでしてしまう物とは違います。

何らかの理由で、抗利尿ホルモンの分泌が抑えられたときなどに発生します。（ストレス、疲労など、）、

連続してしないならしばらく様子を見てみましょう。

長く続くなら専門の医師に相談しましょうね。

次に尿漏れですが、

たいていの場合はちょっとした体操などで直る場合が多いのです。

参考までに

尿漏れ解消マニュアル